escovar antes ou depois do cafeVocê escova os dentes antes ou depois do café da manhã?

Muito comum em algumas rotinas a escovação é realizada após o café da manhã, porém este costume deve ser mudado!
Por que escovar antes do café da manhã?
No período noturno o nosso fluxo salivar diminui, tornando a proliferação bacteriana mais fácil. E essas bactérias são as causadoras do mal hálito matutino. Mas lembre-se a escovação após o café da manha também deve ser realizada, para retirar o acúmulo de alimentos.