Ocorre ovulação quando o óvulo amadurece dentro do ovário, sendo a seguir encaminhado para as trompas de falópio, onde aguardará a chegada dos espermatozoides. Se o casal tiver relações sexuais desprotegidas, sem uso de nenhum método contraceptivo, poderá haver fecundação, que é o encontro do óvulo amadurecido com o espermatozoide. A seguir, serão encaminhados para o útero dando início a gestação. Tudo isso ocorre no período fértil.
 
Se a mulher tiver ciclos regulares de 28 dias, a ovulação ocorre aproximadamente 14 dias após o 1º dia do último ciclo menstrual, podendo acontecer três dias antes ou três dias depois do 14º dia, que é o chamado período fértil. Normalmente a mulher ovula ao longo desses dias, mas também pode ocorrer ovulações fora desse período previsto, de acordo com níveis hormonais, estresse e ansiedade.
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O melhor período para engravidar é entre 11 e 16 dias após o primeiro dia da última menstruação. Deve-se calcular o período fértil, estar atenta aos seus sintomas e ter relações sexuais sem qualquer método contraceptivo, de preferência logo no início do período fértil, pois os óvulos sobrevivem uma média de 12 a 48 horas (mas os espermatozoides sobrevivem por mais tempo).
Portanto, se a mulher mantiver relações sexuais ao longo de todo o período fértil, em dias alternados, ela tem mais chances de engravidar, já que os espermatozoides ainda podem estar vivos no momento da ovulação.
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