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Alimentos termogênicos: tudo o que você deve saber sobre eles.

Alimentos termogênicos: tudo o que você deve saber sobre eles.

Os alimentos termogênicos estão em alta e basta prestar um pouco de atenção para ouvir alguém falando deles – os alimentos termogênicos. Os alimentos termogênicos são aqueles com capacidade de aumentar o gasto calórico do nosso organismo. Como consequência esses alimentos aceleram os progressos nas dietas. Mas, calma: não é simplesmente ingerir alimentos termogênicos, pois, […]