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Vá de peru frio!

Na edição deste mês de dezembro, a Women’s Health traz Sanduíches criativos para aproveitar o que sobrou da ceia natalina, com participação da nutricionista Mariana Duro, da Villa Vita. Confira:

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Nutricionista Mariana Duro na Women’s Health

Na edição deste mês de outubro, a Nutricionista Funcional Mariana Duro da Villa Vita participa da reportagem da revista Women’s Health dando dicas ótimas de como preparar sua salada: (clique na imagem para ampliar) http://revistawomenshealth.abril.com.br/index.shtml

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Pele Saudável

Alimentação x Pele Você pode ajudar a sua pele a ficar mais saudável através de uma alimentação balanceada que forneça os nutrientes necessários, vitaminas, sais minerais, fibras alimentares e água. Procure evitar o consumo excessivo de gorduras e ingerir bastante frutas e vegetais, pois são fonte rica de fibras, vitaminas e minerais. Além disso, frutas […]

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Alto Astral

Vitamina C ajuda a melhorar o astral É o que afirma um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de McGill do Canadá. Os voluntários que receberam suplementação de vitamina C ficaram mais animados, apresentando até 35% menos alterações de humor. A dose diária administrada era de 500 mg ao dia. Campeões de Vitamina C Acerola […]